朝活 5:30起床
今日はなかなか起きれず
Jrさんも2時間おきぐらいに泣いてた
という言い訳を自分にして30分遅く起きる
朝活推進委員会の者としては示しのつかない結果である
果たして、何回目で通るのか…
通らないのか…
出勤 6:50
いつも通り乗車10分後から始まる学長の講義
FIREねえ…
とりあえず65歳まで今の仕事するのは無理やわな…
50までに辞めたい
出張
大したことのない会議
リモートでやったらええのに
こういうところが辛気臭い業界である
まあでも職場を早々に脱出できるのでよし
サウナ 17:00
出張先から直帰してサウナ
今日はサウナ→水風呂→外気浴×5セット
初の5セット実施
松本人志が5セットするとポルシェが見えてくると言っていたが真実の程はいかに。
4セット目までは普通
なんやたいしたことないやん
そう思いながら5セット目
ガッツリ15分サウナで追い込んで水風呂で締める
そして外気浴で寝転がる
すると世界がグルグル回りだした、それながら感覚はギンギンに研ぎ澄まされている
ドラッグやないかい
今後はできるなら5セットやな
帰宅
帰宅後Jrの風呂
最近ご機嫌
嫁GKの美味しいご飯
振り返り
明日への展望
サウナで檄ととのいしたので今日は良質な睡眠が期待できる
明日は朝活推進委員会としての務めをしっかり果たせるように布団の温もりに負けずに起きる
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