起床 6:30
人間は甘いものでこの日は1時間半遅れで起床
ホトゴルフ 8:30
ホトちゃん一緒に回りたい
もうすぐ全動画制覇できそうな勢いでハマっています
買い物 11:00
使い込んだ珪藻土バスマットが流石に汚らしく感じてきたので買い替え
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仕事 13:00
休日なのに仕事
15分で終える
そのために出勤
なんやこれ
思いがけず紅葉 15:00
素晴らしい景色は案外近くにあるものです
家から約１０分でこんな素敵な場所があるとは
家族３人で素敵な講演をお散歩
奮発して買ったベビーカーが大活躍
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タイヤの動きがスムーーズで楽ちんです
多少の悪路でもタイヤが大型なのでいけちゃいます
筋トレ 17:30
今日は胸トレ
今日のメニュー
インクラインダンベルフライ 30kg 5 ×2セット
ペックフライ 73kg ８×１セット ５×１セット
ここからディップスに行こうとしたところスッと別の人に使われたため今日は集中力が切れた
帰宅 18:30
Jrと風呂 これは親父の勤めである
まとめ 振り返り
よかったこと
- 思いがけず紅葉
- 家族３人での時間
改善点
- 筋トレ甘すぎ
- 寝坊
明日への展望
良いものは意外と近くにある
視野とアンテナ高く生活する
それでは！
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