【残業なし】定時帰りキャラになるための9ステップを解説!

仕事

私ゴリGK、定時退社の鬼であります。

17時定時になると同時に出ていくのが日課です。

昔はそうではありませんでした。

上司に気を遣い、後輩にも気を遣い

自分の効率も悪く

毎日何時間も残業をしていました。

しかし、ここ2年ほどはほぼ毎日定時帰りです。

ゴリGKにどのような変化が起こったのか

今日はそのコツを解説したいと思います。

【結論】定時帰りキャラを勝ち取ろう!

結論から言います。

「定時帰りキャラを勝ち取ろう」

これを勝ち取ったらもう勝ちです。

ではどうやってこのキャラを勝ち取るのか、その9ステップを解説します。

1 朝活からの1時間早く出勤

私ゴリGK、毎日5時起きです。

そして朝活を行い、静かな時間に自分の好きなことをしています。

朝早く起きるコツはこちら↓

そして1時間早く出勤し、その日の仕事にさっさと取り掛かります。

朝は頭がスッキリしているし、疲れないのでガンガン仕事が進みます。

こんな人は、だめです。

ギリギリまで寝て

バタバタと出勤し

ギリギリに到着し

頭も身の回りもぐちゃぐちゃで仕事開始

仕事の立ち上がりが全然違います。

人より早く出勤し、スタートダッシュで差をつけましょう。

2 重要な仕事は午前中、どうでもいい仕事は午後

朝は頭が働きます。

なので、アイデアやキレが必要な仕事は午前中にしましょう。

なにか重要なことや緊急でやらないといけないことが見つかっても、朝ならまだ時間がありますので取り返しがつきます。

午後は、疲労も溜まってきますし、昼食後だったり、集中しにくいです。

なので午後は無の顔でできるどうでもいい仕事をしましょう。

3 事務仕事中は誰も話しかけるなオーラ

事務作業はテンポが大事です。

一旦手を止めると再開するのになかなかエネルギーが必要になります。

なので、事務作業中は鬼のような顔をして話しかけるなオーラ満載でいきましょう。

こんな感じでいきましょう

4 お疲れっした〜と一切後ろを振り返らない

できるだけ午前中に仕事を終わらせ、鬼のような顔で事務作業をやり遂げたら、「お疲れっした〜」とスッと鞄を持って後ろを振り返らずに帰りましょう。

真っ直ぐ帰り道だけを見つめるのがポイントです。

変に周りに愛想を振りまいてはいけません。

5 「あいつ17時になったら帰りよる」に負けない

これを続けていると、「あいつ17時になったら帰りよる」という謎の批判が飛んできます。

冷静に考えてください。

定時になったら帰ってもいいんです。

6 やることやってたら誰も文句言わない

このような謎の批判にさらされることにはなりますが、一切無視でOKです。

やることやってたら何も問題はありません。

ここ大事なポイントです。

7 仕事以外にやることを作る

私の場合は筋トレとサウナ。たまにゴルフの練習。

仕事以外にやることいっぱいあるんです。

仕事は無限に湧いてきますので、区切りをつけるためにも職場を出ていかなければならない理由を作りましょう。

8 意味のない会には行かない

コロナ禍のおかげで、この意味のない会がだいぶ減りましたので助かっています。

行きたくもない人と面白くない飲み会をやっても意味がありません。

「飲ミニケーション」は死語です。

定時を過ぎたら仕事とは一切離れましょう。

こうは言いながら私ゴリGK、誘われたら断れないタイプです。

なので、「定時になったら帰り道だけ見つめて素早く帰る。」

そもそも誘わせない。大事なのでもう一回言っときます。

9 継続、そして定時帰りキャラの確立

これの継続です。

「あいつ17時になったら帰りよる」批判や、最近の若い奴は飲みにいかないという謎の批判とは戦ってください。(戦わずにスルーで大丈夫ですが。)

それを乗り越えたら、誰も何も言わない自由を手に入れることができます。

ゴリGKさては職場ではみられてるな?

誰も友達いないんちゃう?

そんな声が聞こえてきそうですが、僕自身仕事中は楽しくやれていますよ。

プライベートでも付き合いのある後輩もいるし、上司とトラブルになったこともありません。

やることやってたら、大丈夫です。

定時帰りで楽しく自由に働こう

私自身、仕事は大嫌いですが、まあそれなりに楽しんでいるところもありますし、壊れずになんとか続けられています。

これが残業続きで疲れ果てていればそうも言ってられません。精神、体を壊してしまうでしょう。

効率よく仕事を終わらせ、趣味の時間や家族との時間も確保することで、職場でのパフォーマンスも向上します。

一人でも多くの人が定時帰りキャラになることを願います。

それでは!



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ゴリGK

小学校から約25年以上サッカーをしています。
ポジションはGKで高校、大学時代は全国大会にも出場しました。

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